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Il fiato corto, il battito accelerato, i tremori e quella sensazione improvvisa e travolgente che stia per accadere qualcosa di terribile, persino di morire. È così che può presentarsi un attacco di panico. Il disturbo di panico è stato introdotto come categoria diagnostica nel DSM-III nel 1980 e viene descritto come una comparsa improvvisa di paura o disagio intensi, che raggiungono il picco in pochi minuti e possono accompagnarsi a sintomi come palpitazioni, sudorazione,

La Terapia Breve Strategica, sviluppata da Paul Watzlawick ed evoluta da Giorgio Nardone, rappresenta oggi uno dei modelli di intervento psicologico più solidi ed efficaci a livello internazionale. Si tratta di un approccio scientificamente validato, basato su oltre venticinque anni di ricerca clinica e su migliaia di casi trattati, riconosciuto come best practice per numerose problematiche psicologiche, tra cui disturbi d’ansia, distrubo ossessivo-compulsivo, disturbi ali